控えめにいって最高でした～!!!!待ちに待ったリトルマーメイド、劇団四季の広島公演です実はギリギリにへんな用事が加わって気がつけば17時45分。なんと開場時間ではありませんか!!(@￣□￣@;)！！でもそこは慌てず、荷物 […]

世界陸上見てますか？？いろんな個性的な選手もいますし、 その場での戦いはもちろんですが、その場所に来るまでに重ねてきた苦労や努力や背景に思いを寄せるとしみじみと人間の可能性に力をもらう気がします。オリンピックや競技大会の […]

曇り空の月曜です。昨日までまた東京修行に行っておりました。私たちはとかく痛みや不調について、忌み嫌う傾向がありありますが、ちょっと視点を変えて、たとえばそれもすべて体のバランスをとるために起こしていることだとしたら、その […]

いいお天気が続きますね！(^^♪ 先日の施術中のことです。最後あたりでお客様から突然、肩から腕までびりびりと何かが走って、手のひらから何かが出ていった！！！って言われたのです！！！！！！その瞬間に顔色がみるみる […]

アストレイアサイトをご覧いただきありがとうございますいま、どんなお悩みをお持ちでしょうかもしかしたら、なにをどうしたらいいのかがわからないことがお悩みかもしれません。令和の、コロナ禍を経て、私たちの疲れの質や種類は変わっ […]

写真のセルフチェック、やってみましたか？？９０度以上曲がる方は要注意！これは足底筋、つまり足裏の筋力が弱くなっている証拠なんです！足には実は５つのアーチがあります。このアーチ構造が、全体重を支えることになるのですが、構造 […]

そろそろ桜も咲きそうな時期になりました先日まであったかかったのに、、また急に冷え込んで寒いですね((+_+))三寒四温とは言いますが、体調を崩さないように気を付けたいものです。とはいえ日差しも温かみが出てきて虫や植物はも […]

アストレイアでは病院でも、治療院でもないけど足指ケアに注力しています。その理由は・・・・多くの日本人が浮指であるという事実をご存じでしょうか？？浮指（うきゆび）というのは、その名のとおり、足を地面についたときに、指が浮い […]

テレビを見てたら、あ！！！！！一瞬ですが、冨田さんが写った！確認したところ、先日撮影したショートムービーがアップされていました！どんなものになるか、全くわからずに撮影したので、そんなことなら・・という部分もありますが、ま […]

アストレイアでは身体の不調の根本改善のためのケアとして、「足指ほぐし」を採用しています。これは大阪の本田先生が提唱されているメソッドで、足指ほぐしの本を出版されるのをきっかけに、サロンでも本格に取り組みを開始しました。こ […]