猫背や膝の痛み、ぽっこりおなかが原因で、美しい姿勢が保てない。
子どものやる気や身体能力に不安がある。
最近、足腰に不安を感じるようになってきた。

そんな方におすすめしたいのが「足指ほぐし」です。
足指ほぐしは、13万人の痛みを改善した神の手を持つといわれる治療家・本田洋三先生が推奨するメソッドです。
私たちの身体を支える、足指をマッサージしてほぐすことで、本来の機能を取り戻していきます。

足指ほぐしは、続けていくことで足指が本来の機能を取り戻します。
すると足底筋が鍛えられ、身体の重心が正しい位置になり、自然と正しい姿勢や動きができるようになるのです。
身体の姿勢は、頭痛や腰痛、膝痛などに通じるので、これまで整体院や整形外科などで治療をしても効果がなかった方にはぜひトライしていただきたいです。

アストレイアは治療院ではないので、痛みに対する治療は行っていません。
しかしながら、なんらかの不調はたくさんの方が抱えています。
その不調を解消し、さらに健康な状態をアップデートすること、足指ほぐしは姿勢を改善し、コリ疲れを減らし、ボディラインを変える事はもちろん、年をとっても歩ける身体つくりに必須なものです。

骨折して入院したらそのまま寝たきりという話を聞いたことはないでしょうか。実は、その骨折の原因はちょっとつまずいた程度のことです。
そうならないために必要な予防、それが足指ほぐしなのです。

また足指ほぐしが必要なのは、大人だけではありません。
10歳の子供の8割が浮指の現状をご存知でしょうか。
子どもの成長に、足指は大きく影響します。
足指は、身体の使い方はもちろん、ココロの不安定さ、運動能力、コミュニケーション能力にも影響をもたらすのです。
足指ほぐしは、ひとりでももちろん、お子さんやご夫婦でのコミュニケーションにもぴったりです。